パーソナルジム– tag –
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トレーナーブログ
梅田の街案内はお任せください!
こんにちは🎵 パーソナルジムBrightyの石野です✨✨ 先日「梅田まち案内エスコート」という活動に参加させていただきました✌✌ 大阪駅周辺で道に迷われている方々を目的地までご案内しようという活動です! 海外から旅行... -
トレーナーブログ
減量経過報告
こんにちは🎵 パーソナルジムBrighty(ブライティ)の石野です✨✨ 前回大会出場についての発表をしましたが今日は減量の経過をお見せします👀👀 減量始めて大体1ヶ月経過! 体重の変化は約77kg→約74㎏!! 約3㎏減! 毎... -
ブライティについて
2023年!今年もよろしくお願いします🔥
皆様、明けましておめでとうございます! 今年もよろしくお願いいたします! パーソナルジムブライティもオープンしてから9カ月の月日が経ちました。 会員の皆様のおかげで今も元気に営業することが出来ております。 本当にいつもご利用いただきありがとう... -
トレーニングレポート
お客様のビフォーアフター
こんにちは🎵 personal gym Brightyの宮島です! 本日は、過去にパーソナルを担当させていただいたお客様のビフォーアフターをご紹介いたします☺✨ 約4か月でー7キロの減量 体脂肪6% この男性の方はボディメイクコンテストに出る為... -
体について
サプリメントは何がおすすめ?
こんにちは🎵パーソナルジムブライティの宮島です! 寒さが1段と増してきましたが皆様、体調お変わりないでしょうか❓ 今日はサプリメントについて少しだけお話ししたいと思います❕ サプリメントとはます一体何かというと、 プロテイ... -
ブライティについて
ジム貸切!一人で独占パーソナル♪
こんにちは🎵 パーソナルジムブライティの宮島です🌟本日は当店のメリットについてお伝えいたします🔥パーソナルジムブライティは、 ・完全予約制 ・完全個室 このジムエリアを丸ごとお一人で独占してパーソナルトレーニングを受ける...